概要

「マイプレースタイル」はあなたの性格や技術から最終的に自分だけのプレースタイルをあぶり出していく、一般の方向けに作られたテニス上達法です。

これを読むことによってどんな戦い方が必要で、そのためにはどういう技術を身に付けなければならないのかを導き、最終的に何の練習をするべきなのかまでを絞ってくれます。

このテキストは日本語で書かれています。

目次

はじめに
４つのベースになるプレースタイル
・なぜ自分のプレースタイルを知らなければならないのか
・アグレッシブベースライナー
・カウンターパンチャー
・サービス＆ボレーヤー
・オールラウンダー
プレースタイルに当てはめよう
・アグレッシブベースライナー
・カウンターパンチャー
・サービス＆ボレーヤー
・オールラウンダー
プレースタイルに必要な技術
・なぜ自分のプレースタイルを知らなければならないのか
・アグレッシブベースライナー
・カウンターパンチャー
・サービス＆ボレーヤー
・オールラウンダー
まとめ

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著者

三宅慶太郎

JPTA / USPTA認定プロテニスコーチ
現在は兵庫県でテニスの指導を行う一方、インターネットを利用したテニスの上達法配信に取り組んでいる。

全日本ジュニア女子１２歳以下で優勝に導いた実績あり。

リリースノート

2012年６月２日 Version 1.00

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about

It is the study of the Kanji characters with iPhone.
In a “Kanji 4th”, the Kanji character of 200 characters which is learned at a 4th grader in an elementary school are recorded.

Let’s study the Kanji characters with parent and child.

Usage

“Kanji mode”: the right Kanji character is written and memorized from how to read.
“Reading mode”: it is checked whether a Kanji character is seen and it can read correctly.
If it writes any number of times on the blackboard on a screen, it can erase and practice repeatedly.

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Release note

May.20,2012 Version1.00

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カテゴリー:教育
リリース: 2012年５月20日
現在のバージョン: 1.0
(iOS 5.0 テスト済み)
言語: 英語, 日本語
販売業者: TR99JP
条件: Compatible with iPhone 3GS 以降および iPad 3G互換.
iOS 4.0 以降が必要

概要

iPhoneで漢字の勉強を。「かんじ四年生」では小学四年生で習う漢字200文字を収録。読みかたを見て漢字をiPhoneの画面の上に書いては、正解と見比べて正しい漢字を覚えます。読みがなモードでは表示された漢字の読み方の学習もできます。親子で楽しみながら漢字の学習をしませんか。

使用方法

1.「かんじモード」ではよみかたから正しい漢字を書いて覚えます。
2.「よみかたモード」では漢字を見て、正しく読めるかどうか確認します。複数の読み方がある漢字は代表的な読み方を収録しています。
3.画面上の黒板の上に何度でも書いては消して繰り返し練習することが出来ます。

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2012年5月20日　Ver 1.00

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about

It is the study of the Kanji characters with iPhone.
In a “Kanji 3rd”, the Kanji character of 200 characters which is learned at a third grader in an elementary school are recorded.

Let’s study the Kanji characters with parent and child.

Usage

“Kanji mode”: the right Kanji character is written and memorized from how to read.
“Reading mode”: it is checked whether a Kanji character is seen and it can read correctly.
If it writes any number of times on the blackboard on a screen, it can erase and practice repeatedly.

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May.19,2012 Version1.00

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カテゴリー:教育
リリース: 2012年５月19日
現在のバージョン: 1.0
(iOS 5.0 テスト済み)
言語: 英語, 日本語
販売業者: TR99JP
条件: Compatible with iPhone 3GS 以降および iPad 3G互換.
iOS 4.0 以降が必要

概要

iPhoneで漢字の勉強を。「かんじ３年生」では小学3年生で習う漢字200文字を収録。読みかたを見て漢字をiPhoneの画面の上に書いては、正解と見比べて正しい漢字を覚えます。読みがなモードでは表示された漢字の読み方の学習もできます。親子で楽しみながら漢字の学習をしませんか。

使用方法

1.「かんじモード」ではよみかたから正しい漢字を書いて覚えます。
2.「よみかたモード」では漢字を見て、正しく読めるかどうか確認します。複数の読み方がある漢字は代表的な読み方を収録しています。
3.画面上の黒板の上に何度でも書いては消して繰り返し練習することが出来ます。

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2011年5月19日 Ver1.00

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about

“Tennis training guide” is a training guide book to achieve powerful tennis that can be read on iPad. All content of the text can be read with iPad.

This e-book contains some movie for fully understand.

Attention! This contents is written by Japanese.

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May. 10, 2012 Version 1.00

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概要

パワフルで快適なテニスを実現するための体づくりのガイドブックがiPadアプリで登場。
テニスに必要な身体動作について、トップ選手たちと一般愛好家の身体動作の違いなどを、トップ選手のフォーム分析結果と解剖学の視点から詳しく解説。
トレーニング初心者のための基礎知識やダンベルやバーベルを使ったエクササイズの紹介など解説しています。

このテキストは日本語で書かれています。

目次

1 はじめに
本テキストの対象
トレーニングは何故必要か
プレーを維持するための基礎体力
理想のフォームを実現するための基礎筋力
トレーニングを通して個々の筋肉への意識を養う

2 身体運動の機能を知ろう
運動発生のメカニズム
筋肉は収縮する時に力を発揮する
体の中のてこ
旋回力の発生
二関節筋の綱引き運動
肩関節
内旋と外旋
肩甲骨の内転と外転
肩関節の主な筋肉
股関節
内旋外旋と屈曲伸展の連動
内転と外転
屈曲伸展、はしる動作
股関節の主な筋肉
膝関節
膝関節の主な筋肉
足関節
足関節の主な筋肉
手関節
屈曲方向について
手首の屈曲動作と前腕の回内動作の連動
肘関節
肘関節の主な筋肉
体幹部

3 テニスに必要な体の動き
リストワーク
手首の角度
前腕の回内動作と手首屈曲動作との連動
フットワーク
フォアハンドストローク
軸足の伸展動作
上腕の旋回運動
手首関節の屈曲、前腕旋回の連動
片手バックハンド
肩関節の外旋
肩甲骨の外転と内転
前腕の回外動作と肘の伸展動作の同期
手関節と前腕の回外動作の同期
軸足の伸展
両手バックハンド
非利き腕の内旋動作
体幹のねじり
ボレー
ファーストステップ、股関節の外旋と屈曲
肘の伸展動作と前腕の旋回
スマッシュ
肘の伸展動作と前腕の回内の同期
肩関節の水平伸展と外旋の同期
サーブ
膝の伸展動作とボディーターン
腓腹筋によるジャンプ
肩関節の上昇と内旋の同期
前腕の旋回と肘関節の伸展の同期

4 トレーニングメニュー
基礎知識
負荷の大きさの設定
トレーニングの目的に応じた回数、セット、インターバル
有酸素運動トレーニング
ダンベルや自重トレーニングの注意点
トレーニングマシンのメリット
成長期（幼児、ジュニア）のトレーニング
体幹部のトレーニング
上肢関節帯のトレーニング
肩関節のトレーニング
肘関節のトレーニング
手関節のトレーニング
股関節のトレーニング
膝関節のトレーニング
足関節のトレーニング
自重トレーニング
ダンベルエクササイズ
バーベルエクササイズ
トレーニングマシン

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2012年５月１０日 Version 1.00

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about

This application is a rebounding simulator of the tennis ball that aim for tennis instruction.
By changing the following parameters, it understands how the orbit of the ball after rebounding changes immediately.
- Angle of racket face
- Direction and quantity of a spin of a ball
- Swing direction
- Angle of a racket
- Swing Speed
On a simulation screen, a line can be written freely.

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May. 15, 2012 version 1.00

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カテゴリー: スポーツ
リリース: 2012年5月16日
現在のバージョン: 1.0
(iOS 5.0 テスト済み)
言語: 英語, 日本語
販売業者: TR99JP
条件: Compatible with iPad
iOS 4.3 以降が必要

概要

　このアプリはテニス指導の現場で使うことを前提とした、テニスボールの反発シミュレータです。以下のパラメーターを変更することで、反発後のボールの軌道がどのように変化するかがすぐに分かります。

・ラケットへの入射角度
・ボールのスピンの方向と量
・スイング方向
・ラケットの角度
・スイングスピード

シミュレーション画面上には自由に線を書くことが出来ます。

※シミュレーターの機能は下記URLのWebアプリにて試用することが出来ます。
http://www.tennis99.jp/academy/blog/archives/2387
iPadアプリで使うことで、コート上でいつでもシミュレーション結果を教示することが出来ます。

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2012/5/15 version 1.00

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about

It is the study of the Kanji characters with iPhone.
In a “Kanji 2nd”, the Kanji character of 160 characters which is learned at a second grader in an elementary school are recorded.

Let’s study the Kanji characters with parent and child.

Usage

“Kanji mode”: the right Kanji character is written and memorized from how to read.
“Reading mode”: it is checked whether a Kanji character is seen and it can read correctly.
If it writes any number of times on the blackboard on a screen, it can erase and practice repeatedly.

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May.12,2012 Version1.00

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